Voici les plans d'entraînement
que propose coach Bertrand
pour les différentes épreuves de l'Ultramarin.
Top départ semaine du 7 au 13 avril...
Plan d'entraînement pour la Rondes des douaniers (34 km)
Plan d'entraînement pour l'Arvor (56 km)
Plan d'entraînement pour le Réveil des ducs (70 km)
Plan d'entraînement pour le Raid du Morbihan (100 km)
Plan d'entraînement pour le Grand raid (175 km)